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Rosy D'Amico es una mujer de ojos critalinos, tiene una mirada color café, cálida por ende y que denota confianza. Después de sus palabras se asoman sonrisas, parece que se siente libre en el espacio, tiene un semblante de seguridad absoluto. Su libro es una compilación de sesiones de estudio que Rosy decidió tomar para sanar su espíritu de una profunda depresión a la que estuvo expuesta hace 12 años, luego que salió de aquel oscuro túnel, hizo una promesa: ayudar a más personas que viven con la tristeza ciñéndose en sus espaldas.
Vive en México en la ciudad de León, Guanajuato, pero ha viajado a distintas partes del mundo en busca de una respuesta, de una solución para el eterno conflicto del ser humano; la tristeza. Es por eso que ahora que habla de su obra “El poder de estar contigo”, está orgullosa de poder haber logrado ese cometido, ayudar a más de una persona con los consejos y actividades que a ella le ayudaron a sentirse viva.
“El objetivo de este libro es ayudar a miles de personas a que puedan hacer equipo consigo mismo y en tres semanas poder tener resultados. Es un libro de ejercicios y momentos de reflexión, para situaciones difíciles o cuando necesites claridad, o dejar de pelearte contigo mismo”.
¿Cómo surgió la idea de un libro?
En mis noches oscuras me ponía a escribir y a escribir herramientas, cosas que me funcionaban y me volví una apasionada de estudiar, hice una maestría, viajé a Estados Unidos, tomé cursos. Estudios encaminados a crecimiento personal, a reconstruirme, fue como mi misión, salir de donde me encontraba”.
En una ocasión regresando de Phoenix a México, de pronto se descubrió en el avión pensando la posibilidad de hacer un libro, llegó a su casa a León donde su esposo y tres hijos la esperaban y comenzó su proyecto, a cambio encontró mucha mayor alegría, felicidad, diversión y descanso.
Con 20 años de existencia Rosy D' Amico decidió casarse, terminó su carrera y luego tuvo tres hermosos hijos, su plan de vida se vio finiquitado a los 28 años, entonces empezó el duelo, tuvo pánico, pero lo superó y prometió ayudar a más personas con su libro. “Lo que descubrí es que el poder está en ti”.
Su libro “El poder de estar contigo” trabaja aspectos totalmente internos, “de ti para contigo, y así llevarte a un estado de mejor claridad”.
La mejor versión de ti mismo la sientes, cuando estás en ese momento, nos acostumbramos a ir siempre en estrés, en culpa, en miedo y creemos que esa es la vida y no, son momentos. Todos oscilamos en estos momentos de crisis durante toda nuestra vida hasta que nos morimos, ¿pero cómo hacer una mejor estrategia contigo?
Los 7 pasos para poder hacer equipo contigo
Tal vez los dos pasos más importantes de 7, que Rosy D'Amico menciona para alcanzar la plenitud son:
1. Acepta tu realidad
“El primer paso es rendirte a tu realidad, estamos constantemente luchando, no hacemos un alto para ver el mapa y saber dónde estás parado, ver tu realidad”.
2. Hazte la víctima
”De 15 minutos al día tienes que ponerte a sufrir, a llorar y hacerte la víctima, porque todos tenemos esa parte, pero la vamos soltando por dosis todo el día y eso no funciona, necesitamos que esa voz hable y nos deje ser felices, que no sabotee nuestra felicidad con sus preocupaciones. Que se desfogue”.
El libro “El poder de estar contigo” de la editorial Diana está a la venta en cualquier librería mexicana y en el extranjero, está abierto a pedidos por internet.