“La felicidad es el estado natural que eliges cuando no estás eligiendo en contra de ti”. Dr. Dain Heer

Hoy me desperté “buscando” algo… No sabía qué era exactamente, solamente sabía que se trataba de algo que me iba a contribuir. Abrí mi correo y encontré un video en Youtube, me puse a verlo y me encantó, sin embargo en la barra de sugerencias me apareció uno que llamó mi atención, así que le di click. Y lo mejor de todo es que lo que me brincó, no era precisamente el tema principal, sino que fue un comentario al margen: Gary Douglas decía que hace algunos años hizo una clase, que ha sido a la que menos personas han asistido, solamente llegaron 20.

Él es fundador de Access Consciousness y lleva 30 años viajando por el mundo dando clases y seminarios a miles de personas. Lo interesante era que el título de la clase era “La felicidad es sólo una elección.” Y todo esto me llevó a darme cuenta cómo escuchar esto nos hace ruido, porque amamos estar con problemas y quejándonos y haciendo drama de cosas que ni siquiera son problemas. Entonces el que nos digan que es una elección ser felices, nos sacaría de nuestro mundo de confort en el que viven además muchas personas a quienes queremos.

¡Imagínate ser el raro o la rara que es feliz “con todo” y la situación del país, la familiar, la del mundo! Sí, se necesitaría estar verdaderamente loco para gozar. Hace unos días que estaba en Madrid comprando mi comida, vi que en la tienda un empleado le decía a la cajera que no era posible que estuviera siempre contenta, que eso no era normal y le preguntó que si se estaba drogando o algo. Claro que lo decía de chiste, sin embargo, cuánto es en verdad eso lo que sucede a nuestro alrededor…

Recuerdo cuando en las redes salió un reto llamado “100 días felices” en el que durante cien días te invitaban a publicar una foto o algo que te recordara que eras feliz. Al principio había muchas publicaciones, pero poco a poco vi que la gente iba dejando de hacerlo. Yo lo terminé. Logré el reto. Hubo días en que fue muy fácil, todo estaba “bien” y otros en los que de verdad tuve que elegir estar feliz , por ejemplo el día en que me despidieron del trabajo en el que llevaba 4 años. Lo chistoso es que mientras las semanas pasaban, cada vez era más y más fácil. Durante esos más de tres meses hice dos viajes padrísimos: uno a Europa y otro a Tulúm con mi mamá y recuerdo que alguien me comentó en una de mis publicaciones: “No, pues así quién no va a ser feliz”.

Y yo me pregunto ¿qué fue primero? Hoy sé que fue al revés, que mi elección de ser feliz fue lo que creó que todo empezara a fluir, porque eso es lo que YO estaba creando y no al revés. ¿Cuántas veces pensamos que la felicidad es consecuencia de…? Del dinero, de que nos validen, de estar en una relación, de un trabajo. Otra de las cosas que me doy cuenta hoy también es que gastamos mucha energía en los problemas, las quejas y en tratar de resolverlos. Cuando eliges la felicidad, todo es más ligero, brillante, fácil. Pepina, mi perrita, es buenísima para recordarme esto. Hay días en que por la
mañana no tengo tiempo de darle un paseo largo, por lo que me doy la vuelta de regreso pronto. Ella al principio me jala, no quiere volver, se resiste unos segundos y cuando se da cuenta que ya de plano no se va a salir con la suya, se regresa feliz y corre hacia la casa como si esa hubiera sido su idea desde el principio, como si nada.

¿Qué tal que nosotros también tuviéramos esa capacidad solamente que no la usamos? ¿Qué tal que ser feliz fuera tan fácil como elegirlo? ¿Estarías [email protected] a ser la persona más rara que conoces y a intentarlo? “La felicidad es el estado natural que eliges cuando no estás eligiendo en contra de ti”. Dr. Dain Heer

roberta carriles, the bright side

¿Cuántas veces has dicho que te gustaría tener una vida diferente y sin embargo sigues haciendo lo mismo todos los días? Nos han hablado muchos años acerca de tomar decisiones, y muchas de ellas nos cuestan mucho trabajo debido a que por lo general buscamos lo correcto, hacer las cosas bien y no equivocarnos. Ah, y sobre todo, si ya decidiste, ni modo, te aguantas y ahí te quedas…

Si percibes la energía de la palabra “decisión” es densa, debido a esta estructura e inamovilidad que representa. Ahora hazlo con “elección” ¿es más ligera? Una elección es algo que puede moverse, que puede cambiar. Si en nuestra vida nos acostumbramos a elegir en lugar de tomar decisiones tendremos más alegría y todo se volverá más fácil. 

Y te preguntarás ¿y si me quiero quedar con alguien o en algún sitio por mucho tiempo? Muy fácil, elígelo y vuélvelo a elegir las veces que quieras. Imagínate que estás en un trabajo y que todos los días lo eliges. ¿Cómo va a ser tu día? O en una relación en la que en cada momento se vuelven a elegir durante el tiempo en el que los dos lo deseen. Esto es mucho más dinámico, le puedes meter más creatividad, más alegría. Ahora pongamos esto en tu vida diaria. ¿Todos los días te levantas y haces la misma rutina? ¿Qué tal que la cambiaras? ¿Qué empezaras por el baño en vez de por el café y al día siguiente por pasear a tu perro?

Cuando te das cuenta de que tú eres quien lleva tu vida, podrás agregarle sabor en vez del “pan con lo mismo”. Ahora hablemos de metas: cada vez que te pones una meta y la alcanzas, gastas muchísima energía en tratar de mantenerla, sobre todo si te costó mucho trabajo. ¿Has platicado con alguien que te cuenta su vida y percibes que cuando se casó u obtuvo el puesto X en su trabajo como que ya no escuchas nada más? Como si su vida se hubiera terminado en ese momento… ¿Cuánto te podrías divertir creando cada vez más y más aventuras en tu vida? ¿Qué tal que no te rigieras por fechas importantes o resultados sino que todos los días fueran una aventura en la que te *sobrecrearas a ti [email protected]? *Esto es que cada día estuvieras en la disposición de ser mucho mejor que lo que has sido ayer, más allá de lo que te podrías haber imaginado.

Esa es precisamente la actitud que llevo teniendo hace varias semanas. A mi me encanta viajar y lo que he hecho todos los días es jalar esa energía de gozo que soy cuando estoy de viaje y traerla a mi vida todos los días. Me he divertido muchísimo, sin importar en dónde estoy, ya sea en el trabajo, en el súper, con Pepina, con mis [email protected]

Te invito a hacerte esta pregunta cada día cuando te despiertes: ¿Quién soy hoy y qué mágicas aventuras tendré? Simplemente con la apertura a recibir esto, el Universo te responde ¿Te animas?

 

oficina

Uno de los temas que más me divierten es el de los negocios, desde chiquita estaba siempre vendiendo pasteles, poniendo tienditas de dulces afuera de mi casa, más tarde vendí bolsas durante muchos años. Es algo que disfruto mucho y lo hago simplemente por gusto.

Durante muchos años he trabajado también en distintas empresas y creo que cuando más feliz he sido es cuando he podido ser yo misma en estos trabajos. Ayer estaba platicando con una amiga a quien conocí en uno de mis trabajos y hablamos de que en un momento dado en ese lugar, empecé a convertirme en alguien que no era yo. Era tal el control y las reglas tan estrictas, que no podía ser la persona alegre y entusiasta que he sido siempre y por supuesto cada vez me sentía más mal hasta que llegó un momento en el que me fui.

Creo que la mejor manera de hacer negocios, ya sea como parte de una empresa o como dueño de uno, es nunca olvidar quién eres tú, ya que eso hará que te puedas desarrollar mucho mejor y que el negocio crezca.

Muchas veces sucede que cuando queremos controlar todo, no permitimos que quienes colaboran con nosotros crezcan y den todo su potencial y tal vez harán las cosas como tú les dices, pero esto es una bomba de tiempo, ya que tarde o temprano saldrá el verdadero ser de esas personas.

Hay dos formas de llevar un equipo: una es empoderando y la otra es micro-administrando. En la primera tu negocio crece, ya que las personas dan lo mejor de sí, incluso aportando ideas que a ti ni se te habían ocurrido, manejan sus tiempos, por lo que tu negocio crece.

Micro-administrar es algo que hacen muchos jefes al tratar de tener el control absoluto de todos los movimientos que se hacen en el negocio. Con esto sofocan a sus empleados, ya que no les permiten sacar toda su creatividad, se frustran y se comportan como robots.

oficina, trabajo en equipo

Cuando crees que tú eres tu negocio, en vez de que éste crezca, lo sofocas. El negocio es una entidad aparte de ti, aunque tú lo hayas creado o fundado y al permitirle que se mueva en direcciones distintas a las que te habías imaginado, probablemente te dará más de lo que jamás creíste.

Por otro lado, cuando el negocio fracasa, es el negocio el que fracasó y no tú. Tú eres el creador, por lo que tienes la capacidad de crear otro.

¿Cómo sería el mundo laboral si estuviéramos dispuestos a hacer negocios desde un lugar de expansión, creatividad y no-competencia?

Sin duda es algo que voy a explorar y te invito a hacerlo.

“Siempre elegiré a una persona floja para hacer una tarea pesada, porque siempre encontrará una forma fácil de hacerla.” Bill Gates

Siento como que vuelo. Estoy sentada en un cafecito en el barrio de Las Letras en Madrid. ¿Cómo es que llegué aquí? Eligiendo. Hace un par de semanas recibí un correo que contenía un video con una pregunta que me encantó: “¿Cuánto espacio podemos ocupar mi cuerpo y yo para no vernos afectados por los universos y realidades de otras personas?” Y fue mágico. ¿Cuántas veces basamos nuestra vida en lo que escuchamos que hacen y dicen los demás, cuando nosotros sabemos que puede existir algo distinto para nosotros?

Estuve haciendo esa pregunta varias veces al día y le escribí para agradecerle a Laleh Hancock, quien me había mandado ese video. Ella fue un gran regalo para mi porque fue con quien me estrené como traductora el año pasado. La verdad es que yo nunca imaginé que pudiera dedicarme a traducir. En aquel entonces fue un juego, ya que estaban solicitando traductores al español y nadie levantó la mano. Yo dije sí y se abrió un mundo maravilloso. Al final hice alrededor de 14 traducciones de distintas personas en todo el mundo para un evento gratuito por Facebook.

Lo curioso es que yo pensé que ahí podía haber acabado esto y hace un par de semanas cuando hablaba de todas las actividades que he hecho, lo volví a mencionar...
Platicando con ella supe que daría una clase en Alemania titulada “Líderes del Mañana”. Solamente con escuchar el nombre, mi cuerpo empezó a sentir una alegría enorme, así que le pregunté si quería que la tradujera al español y me dijo que no lo había considerado aún, pero le gustó la idea. 
La magia siguió cuando me pregunté cuándo podría conocerla en persona, ya que según yo la traducción la haría en línea, como otras veces y justo me entero que visitaría la Ciudad de México ¡al día siguiente! Así que nos vimos uno de los dos días que ella estaría ahí. Su visita había sido una elección de último momento.

Más magia: estando con ella supe que esta clase era parte de un tour llamado “Aventuras en Alemania”, que incluía muchas más clases. De pronto supe que yo tenía que venir personalmente, no me iba a conformar con hacer la traducción desde mi casa. Así que dije “Voy” y otra vez me invadió una alegría inexplicable.
No sabía ni cómo le iba a hacer, lo que sí sabía era que yo tenía que estar personalmente aquí. Alemania no era un país que yo tuviera pensado visitar especialmente, pero no le di vueltas y me fui a dormir ese día con una sensación de que todo era posible.

Esa misma noche recibí un correo de una cliente solicitándome una campaña grande de mi trabajo en ventas, al día siguiente recibí un dinero con el que no contaba, otra amiga me invitó a dar unas clases durante 6 meses a un grupo muy cerca de mi casa y en un horario delicioso...
En fin... ¡si siguiera escribiendo todo lo que se fue hilando cada vez que elegía algo, terminarías de leer esto la próxima semana!

La cuestión es que finalmente, después de casi 20 horas de viaje, llegué al hotel en el que sería el evento. Habíamos personas de Rusia, de Alemania, de Bélgica, de Estados Unidos y de México. La clase fue en cuatro idiomas.
¡Qué regalo! Cuando escuchamos la palabra líder, muchas veces pensamos en alguien más, creemos que está fuera de nuestro alcance, que se trata de alguien que manda y tristemente tenemos puntos de referencia de personas que buscan su provecho personal y no el de otras personas.

Durante tres días estuvimos reconociendo que todos podemos ser líderes en todos los aspectos de nuestras vidas: en nuestras relaciones, en nuestro trabajo, con nuestra familia y sobre todo ser líderes de nuestra propia vida. Elegir lo que sabemos que va a contribuir más para nosotros y para el mundo. Cuando estamos usando esa energía de liderazgo en nuestras propias vidas, somos la invitación a que cada vez más personas reconozcan esa potencia en ellos mismos. Hacemos una demanda de seguir lo que es verdadero para nosotros en vez de conformarnos con lo que vemos a nuestro alrededor y tratamos de encogernos para encajar y no ser juzgados por hacer algo distinto.

Ser líder es tomar las riendas de tu vida y comprometerte contigo mismo a elegir lo que va a ser mejor, aunque a veces sea incómodo, aunque a veces parezca que no estás haciendo nada importante.
Laleh tiene un estilo de facilitar que realmente es ese espacio en el que te permite darte cuenta que siempre hay elección y que nada de lo que eliges está mal, todo crea algo, siempre y una vez que te das cuenta y sigues esa energía y tu saber, te vuelves co creador con el Universo, con el planeta y con todas las personas a tu alrededor.

Y te preguntas ¿qué hago en Madrid si la clase fue en Frankfurt? Pues seguí eligiendo... Mi vuelo hacía escala aquí y no tomé el avión. Me quedé. Era tan delicioso el imaginarme aquí, que escogí hacerlo. Durante 3 días voy a explorar la vida madrileña, pasear, detenerme a tomar un café, leer y seguir con mi trabajo desde acá.

Quiero expresar toda mi gratitud a Laleh y a las personas que participaron en este seminario y sobre todo a mi, por haber dejado los miedos, las dudas y todo aquello que surgió en el camino como distractores para que viviera esta experiencia.

“Ser líder es incluirte a ti en todas tus elecciones”. Laleh Hancock.

roberta carriles

¡Estoy muy feliz! Este fin de semana elegí tomar una clase maestra que se llama “Los negocios hechos diferente” con Simone Milasas, creadora de un programa llamado “El gozo de los negocios” basado en las herramientas de Access Consciousness® (Acceso a la Consciencia). Es una invitación a hacer cualquier tipo de negocio, ya sea a nivel corporativo o como emprendedor de cualquier cosa de una manera distinta a la que estamos acostumbrados.

Por lo general creemos que hacer negocios es algo difícil y que se requiere mucho dinero o que es algo que es para otros y no para nosotros… cuando la realidad es que cualquier cosa que hagas, ya sea llevar el gasto familiar, trabajar en una empresa o ser dueño de una empresa, son negocios. Si estamos dispuestos a dejar ir todos nuestros puntos de vista y juicios de qué es un negocio y cómo tiene que verse, nos abrimos a miles de posibilidades que jamás hubiéramos imaginado. 

Muchas veces queremos encerrarnos en una definición de qué es lo que nuestro negocio nos tiene que dar, y si los resultados no se parecen a primera vista a nuestras expectativas, decidimos que no funciona. En realidad, si estamos abiertos, podremos percibir hacia dónde nos está llevando esa semilla que plantamos. Una de las herramientas que más me ayudó es la de estar dispuesta a estar fuera de control, de toda forma y estructura. ¿Cuántas decepciones y frustraciones hemos tenido porque el negocio no resultó lo que queríamos que fuera? ¿Y qué tal que dejar de querer controlarlo todo es  precisamente lo que hará que esta semilla crezca y se convierta en algo mucho más grandioso de lo que nuestra mene limitada podía concebir?

Esa adicción a querer saber exactamente cómo se va a ver el resultado es una mentira, ya que por lo general las cosas nunca se muestran como las imaginamos. ¿Te ha pasado que cuando no tienes ninguna expectativa acerca de algo, cualquier cosa que se manifieste te sorprende? Pues es  precisamente eso, pero aplicado en el tema de los negocios.

Otro de los grandes regalos de esta clase es el ver los negocios como algo divertido. Y coincide mucho con lo que yo siempre he creído: que puedes hacer lo que amas y además ganar dinero con eso. ¿Y qué tal que no tuvieras que estar dividiéndote entre vida personal y trabajo, sino que estuvieras [email protected] a gozar tanto, que todos los días fueran días de trabajo y todos los días fueran días de diversión?

“Tu vida es tu negocio y tu negocio es tu vida”. Simone Milasas

“La lógica te lleva de A a B, pero la imaginación a todas partes.” Albert Einstein

Desde niña he sido muy curiosa y me gusta estar en un continuo aprendizaje. Uno de los principales motivadores internos es el seguir aprendiendo temas nuevos.

En cuanto a mi vida laboral ha sido muy variada, me he dedicado a las ventas, las relaciones públicas, a escribir, he sido maestra, productora de eventos, asesora empresarial, terapeuta, he participado en la radio, traductora, corredora de arte… Para muchos esto es tema de juicio ya que nos enseñan a elegir un camino y a no perder el rumbo.

Yo veo las cosas de manera distinta, elegí hacer todo lo que me diera alegría y sentirme con la libertad de poderme mover a mi ritmo. Cuando descubrí mi misión, me di cuenta que todas mis actividades estaban bajo el mismo paraguas que tiene que ver con servir, conectar y comunicar.

Y a veces me ha costado trabajo llevar todas mis actividades porque este mundo suena a inestabilidad, lo cual es solamente una etiqueta con la que se pretende encasillar a las personas.

Quien me conoce sabe que soy una persona profesional y que profundizo en todo aquello que hago. Hoy me doy cuenta de que todas estas actividades van de la mano y que sí hay manera de integrar todo. Aunque ha habido momentos en los que he elegido irme por un solo camino, tarde o temprano me “llama” lo que he dejado.

Hoy elijo ser fiel a mi misma y añadir cada día más aprendizaje, más experiencias y hacer todo esto con gozo y entusiasmo y te invito a que no dudes de lo que eres capaz y que no te cierres a un solo camino, que escribas una lista con todo aquello que has postergado por falta de tiempo o de dinero, que al final, como ya lo he dicho, son pretextos que nos ponemos para limitarnos. Si en verdad deseas algo, ve por ello.

Si ves tu vida como algo general sin separar tu trabajo de tu vida personal, te darás cuenta de que tienes muchos talentos y habilidades que son tan fáciles para ti, que podrías hacer sin que necesariamente requieras dedicarle ocho horas diarias.

¿Qué tal que pudieras hacer muchas cosas que te gustan y que además pudieras recibir un ingreso adicional por ellas? ¿Estarías [email protected] a salirte de la caja? No te encasilles ¿qué más puedes sumar a tu vida hoy?

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