Platicamos con el gurú de la medicina alternativa, quien fue orador del Global Wellness Summit cuyo tema fue `El futuro del bienestar´.
Texto: Francis Guindi/ Fotos: Héptor Arjona
En su último libro `Super Genes´ asegura que podemos modificar nuestros genes mediante diversas acciones y comportamientos.  (Foto: Héptor Arjona)

En su último libro `Super Genes´ asegura que podemos modificar nuestros genes mediante diversas acciones y comportamientos. (Foto: Héptor Arjona)

La expresión genética puede modificarse llevando a cabo cambios en nuestro estilo de vida

La entrevista comienza con la pregunta: ¿cómo llegó la Global Wellnes Summit a usted? él sonríe y voltea a ver a Gina (Diez Barroso) -quien nos acompaña-: “Fue gracias a ella” y al grupo de Delos que es parte de este esfuerzo, cuyo fundador Paul Scialla recoge las mejores innovaciones en tecnología, salud, diseño y ciencia para el bienestar y la reconstrucción del medio ambiente”. Expresó su emoción por estar en esta reunión, con quienes se han comprometido a crear un mundo más justo, pacífico, sustentable y feliz. También confesó que goza sus visitas a México y que los mexicanos son apasionados, imaginativos y saben disfrutar de la vida.

Para él, es un orgullo integrarse a los oradores del GWS, entre los que ha estado también, en otras ediciones, el Dalai Lama. Durante su conferencia señaló la importancia de desbloquear el asombroso poder de nuestro ADN para tener una óptima salud y bienestar. 

 

¿Cómo encuentras la inspiración para tu más reciente libro, Super Genes?  

Trabajé un tiempo con el neurogenetista Rudolph Tanzi, quien entiende muy bien el comportamiento genético y cómo los genes tienen una influencia directa en la biología. 

 

¿Cómo fue trabajar juntos en esta coautoría? 

Los dos aportábamos, Tanzi me daba los puntos clave y yo escribía. Fue una colaboración de ida y de vuelta.

Añade que el tema del libro se basa en el descubrimiento de que la expresión genética puede modificarse llevando a cabo cambios en nuestro estilo de vida e incluso, cambiando la forma en que usamos la mente. El mensaje esencial es que los genes por sí solos, no determinan nuestro destino.  

 

 

¿Cómo podemos influir sobre nuestros genes? 

Cada persona puede aprender a influir en sus genes para disfrutar de una mejor salud, cuando comes bien y te mueves, manejas el estrés y amas más. Nuestros cuerpos tienen una notable capacidad para transformarse y autosanarse. 

 

¿La creatividad se aprende o se adquiere? 

Es heredada del cosmos el cual forma parte de la naturaleza. Nuestra imaginación también es cósmica, por eso podemos influenciar a nuestra biología creativamente y optimizar nuestro bienestar físico, emocional y espiritual.

Para el Dr. Chopra, la descripción perfecta de la salud es: un cuerpo alegre, un corazón compasivo, una mente descansada, alerta y un alma iluminada. Las actividades de una jornada cotidiana de Chopra son: “Duermo bien, procuro irme a la cama a las 22:00 horas, me despierto a las 4:00, medito dos horas. Después doy una clase de yoga y el resto del día trato de no sentarme por más de una hora seguida. En el día camino unos 10 mil pasos, que cuento con mi reloj”.

 

 

¿Cómo podemos ayudar en las catástrofes, crisis y situaciones terribles que suceden?

Oímos de desastres que ocurren en el mundo, pienso que estos ataques (terroristas) son una situación global, no de un país. Tenemos demasiada injusticia, pobreza, racismo y prejuicios. La solución a esto es la transformación personal y espiritual. La reinvención social tiene que venir de todos, hay que estar en paz y amar, si quieres ser amado.

Uno de sus proyectos más importantes es The Chopra Foundation, que se dedica a mejorar la salud y el bienestar, impulsa la conciencia y la paz mundial. El entrevistado lo resume así: “ofrecemos enseñanzas y recursos para la salud espiritual y las comunidades desfavorecidas”.                     

                                                  

¿Qué es para ti el éxito y cómo lo manejas? 

El éxito sólo sucede cuando estás en contacto con tu centro creativo. Se trata de progreso, realización y la habilidad de amar y ser compasivo. Es estar en contacto con el alma.

 

  • Los 9 principios del bienestar
  • 1. Siempre ten un propósito más elevado que tu propio ser
  • 2. Valora las relaciones íntimas con la naturaleza, la gente y la vida
  • 3. Mantente abierto al cambio, siente lo que sucede en tu entorno
  • 4. Acepta a los otros como tus iguales, sin juicios ni prejuicios
  • 5. Disfruta del tamaño de tu creatividad, del `hoy´, no te aferres a lo viejo
  • 6. Siente cómo tu Ser se mece con al ritmo natural del universo. Acepta que estás a salvo y nutrido
  • 7. Deja que el flujo de la vida te traiga lo que necesitas. Ser eficaz significa dejar que la naturaleza cuide de ti
  • 8. Siente la unión con tu fuente, la inmortalidad
  • 9. Sé generoso, comprométete y sé la razón de la abundancia

El torero, de 48 años, por fin confirmó que sale con Ana Soria, una joven de 21 años nacida en Almería
Redacción
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(Clase)

El torero Enrique Ponce tiene 48 años, una aplaudida carrera y un matrimonio que ha llegado a su fin tras casi tres décadas con Paloma Cuevas. Sin embargo, desde hace varios días, su nombre ha sido protagonista en varios programas de cotilleo debido a que se le ha relacionado con una joven de 21 años, estudiante de derecho y aspirante a actriz: Ana Soria, su presunta amante.

Y aunque en un principio él lo negó todo, Enrique por fin ha confirmado que, en efecto, esta ilusionado con su nueva novia.

enrique ponce

(Clase)

 A través de una llamada telefónica, al toreo no le quedó más que confirmar -al mismo programa que ventiló su amorío- que su relación con Ana Soria va viento en popa y que apenas lleva saliendo con ella unos meses y no desde hace un año, como se especuló. Leer también: Enrique Ponce: “hubo momentos en los que dudé si volvería a andar”

"Pedimos respeto por mi familia, por mis hijos, por la familia de Ana y por ella. No nos merecemos esto. Es una familia muy discreta, ella es muy discreta y no han ido buscando nada de esto", dijo Enrique Ponce de acuerdo con "Vanitatis".

Ana Soria sería la tercera en discordia en el matrimonio de Ponce y Cuevas. TIene 21 años, estudia Derecho en Granada y nació en Almería.
 

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De acuerdo con Televisión Española, Enrique Ponce, quien es papá de la joven Paloma Ponce Cuevas y la pequeñita Bianca Ponce Cuevas, pasó el confinamiento en la propiedad de Ana Soria y sus padres, a tres horas de su residencia oficial, incluso, se sabe que juntos viajaron a México y que el torero conoció a su nueva novia a través de redes sociales, después de que ella le escribiera en varias ocasiones para expresarle su profunda admiración. Leer también: Dionisio Meade, Mikel Arriola y José Antonio Meade en la última corrida de la Monumental Plaza de Toros México

Según "Libertad Digital", Enrique Ponce y Paloma Cuevas estaban a punto de cumplir sus bodas de plata pero llevaban varios meses metidos en una crisis que, al final, no lograron superar. Se sabe que Paloma pasó el confinamiento acompañada de sus hijas en su casa ubicada en Madrid, luego de que abandonó la otra casa que habitaban juntos. Otras versiones apuntan a que Paloma sabía del romance extramarital de su aún esposo y que él le negaba todo.

El torero está tan encantado con la joven aspirante a actriz que, incluso, ya piensa casarse con ella, por esa razón, el hombre de casi 50 años estuvo dispuesto a pasar los días de confinamiento con los papás de su joven pareja.

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En marzo del 2019, Enrique Ponce sufrió el peor accidente de su carrera: durante una corrida en su natal Valencia, un toro lo embistió propinándole una cornada en el muslo izquierdo. Esto además le ocasionó que, al caer, se rompiera los ligamentos de la rodilla, así como la fractura de una costilla y la tibia. Las imágenes y videos que se hicieron aquel día son escalofriantes. En ese entonces, Paloma estuvo con pel todo el tiempo de su recuperación.

En un comunicado que fue lanzado este día, Paloma Cuevas y Enrique Ponce confirmaron que se encuentran en proceso de divorcio.

"Viendo la gran repercusión mediática que estamos teniendo en los últimos días, queremos manifestar que nos encontramos en trámites de separación de hecho", compartió "Vanitais". "Ha sido una decisión muy meditada, tomada de mutuo acuerdo y desde el profundo cariño y respeto mutuo que nos tenemos y que hemos demostrado durante todo nuestro matrimonio".

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(EFE)

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La actriz reaccionó al reciente video de Leticia Calderón en el que enseña a su hijo Luciano a rasurarse
Angélica Ramírez Peralta
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A casi un año de la detención de Juan Collado por presuntos delitos de delincuencia organizada y operaciones con recursos de procedencia ilícita, Yadhira Carrillo y Leticia Calderón han manifestado controversiales declaraciones una contra la otra, pero esta ocasión la esposa del abogado no paró de halagar a Lety por su trabajo como mamá.

Tras hacerse viral un video en el que Lety Calderón le enseña a rasurarse a su hijo Luciano, Yadhira respondió ante las cámaras del programa "Suelta la Sopa" y mencionó que la actriz de "Esmeralda" es una madre ejemplar. Leer también: Lety Calderón presume sus pasos de baile mientras cocina


“Me parece precioso y me parece de una madre ejemplar que haga este tipo de cosas con sus hijos, ¡precioso!, lo aplaudimos muchísimo", dijo la esposa de Juan Collado

Yadhira Carrillo, quien se encuentra alejada de la pantalla chica destacó su interés por alejarse de la polémica y llevar una relación cordial con la ex pareja de su marido.

Leticia Calderón durante la cuarentena ha estado más al pendiente de Carlo y Luciano, incluso les ha enseñado a realizar las actividades domésticas para que sean unos hombres independientes. Leer también: El tierno video con el que Leticia Calderón enseña a Luciano a rasurarse

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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Un familiar de la actriz habló con un diario inglés y confesó que todos están preocupados por la salud mental de Meghan, a quien ven muy retraída
Redacción
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(AFP)

Quizá ninguno de sus planes ha salido como se esperaba. Desde que el príncipe Harry y Meghan Markle se retiraron de la familia real del Reino Unido en busca de su libertad financiera, los duques se han enfrentado a varos obstáculos que han impedido que sus proyectos se llevan tal y como esperaban y, al parecer, estos desaguisados están cobrando factura en la salud mental de la actriz.

Y si a esto le sumamos la crisis económica y sanitaria que ha dejado la pandemia por Covid-19 que ha frenado miles de proyectos en todo el mundo, la estabilidad en la vida de la duquesa se encuentra al límite.

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(AFP)

De acuerdo con "Vanitatis", un familiar que prefirió guardar su identidad confesó que la actriz vive ensimismada. "Meghan está muy callada. Es probable que se sienta extremadamente baja de ánimo y que se sienta en dificultades", habria revelado para "Sunday Mirror". "La batalla legal y el aumento de la tensión que se está creando con la realeza debido a la información que está saliendo, tiene que estar ejerciendo mucha presión sobre ambos (Meghan y Harry)". Leer también: Meghan se quejó de los salarios de las princesas Eugenia y Beatriz de York

A menos de un año del 'Megxit', Meghan y Harry se han visto envueltos en decenas de problemas. Actualmente, la actriz de la serie "Suits" enfrenta una dura batalla judicial contra "'The Mail on Sunday" por haber publicado una carta escrita para su papá que, según, era de carácter privado. Sin embargo, sus abogados han hecho públicos varios documentos que dejan mal parada a Meghan ante los defensores de la reina Isabel II, como que la actriz se sintió "desprotegida" por la familia real y que no tenía los mismos beneficios que Kate Middleton. Incluso, "Daily Mail" publicó que a Meghan no le gustaba sentirse la número dos.

Desde que Meghan y Harry dejaron sus trabajos como miembros senior de la realeza, se enfrentaron a un primer obstáculo: no poder usar la palabra 'royal' para su fundación Sussex Royal por instrucciones de la monarca. Posteriormente, tuvieron que mudarse de Canadá a Estados Unidos a la mansión de Tyler Perry, quien, al parecer, les prestó su casa en uno de los barrios más exclusivos. Leer también: Meghan Markle quiere ser presidente de Estados Unidos

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(AFP)

 Tras registrar de nombre de su nueva fundación "Archewell", sus fechas de arranque se vieron pospuestas por la crisis sanitaria ocasionada por el nuevo coronavirus y, para rematar, también hubo asuntos legales que les impidieron seguir con este proyecto. Más recientemente, el escándalo racial en el que se vio envuelta su mejor amiga Jessica Mulroney por haber amenazado con demandar a Sasha Exeter, una conocida influencer de raza negra y que el príncipe Harry no se acaba de adaptar al estilo de vida de su amada esposa.

El familiar de la duquesa que habló para el diario inglés comentó que la actitud de Meghan es otra: "Se ha mostrado mucho más distante e introvertida en las últimas semanas, su familia está preocupada. Harry también debe sentirse atormentado por sus lzos familiares fracturados. Estuvo particularmente triste en el cumpleaños de William el pasado 21 de junio".

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De acuerdo con una amiga de Ghislaine Maxwell, la presunta culpable tiene en su poder videos de abusos contra menores, protagonizados por hombres poderosos, que podría usar para su defensa
Redacción
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(AP)

Ghislaine Maxwell podría pasar 35 años en la cárcel o cadena perpetua si se encuentra culpable de haber sido cómplice del pederasta fallecido Jeffrey Epstein, pues enfrenta seis delitos que incluyen la incitación de menores, tráfico sexual y perjurio.

Sin embargo, una amiga de la acusada reveló que la detenida tiene cintas guardadas en un lugar secreto, las cuales, desvelan a varios hombres poderosos e influyentes con menores de edad. Con ellas espera que su defensa se fortalezca.

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(AFP)

La examante de Jeffrey Epstein y amiga del príncipe Andrés, entre otros, fue arrestada en Bradford, New Hampshire el jueves pasado. Ghislaine, de 58 años, espera que ese material que guardó durante años le sirva para negociar con las autoridades. De acuerdo con una fuente del Daily Mail, la socialité esta protegida con material comprometedor. Leer tambiénFiscal que investiga relación del príncipe Andrés con Jeffrey Epstein, no renunciará a su cargo tras presiones de Trump

"La reserva secreta de cintas sexuales han sido escondidas por Ghislaine y podrían ser su salida de la cárcel si las autoridades están dispuestas a comerciar", se lee en el diario inglés. El mismo medio informó que las autoridades encontraron en la casa de Epstein, ubicada en Manhattan, miles de fotos que incluían imágenes de niñas y una caja fuerte con discos compactos. "Si Ghislaine cae, se llevará a todos ellos con ella". 

La fuente continuó: "A Epstein no solo le gustaba capturarse a sí mismo con chicas menores de edad, sino que quería asegurarse de que tenía algo para proteger a los hombres ricos y poderosos que se aprovechaban de su generosidad enfermiza". Leer también: Libro revela que Andrés de York conocía la red de pedofilia de Jeffrey Epstein

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(Getty Images)

El día después del supuesto suicidio de Jeffrey Epstein en agosto pasado, el diario "The New York Times" publicó un texto del periodista James B. Stewart, quien había entrevistado a Epstein en agosto de 2018, de acuerdo con "Daily Mail". En el texto Epstein le habría dijo a Stewart que tenía guardado material perturbador de sus famosos invitados, "algunos de ellos potencialmente dañinos o vergonzosos, incluidos detalles sobre sus supuestas propensiones sexuales y uso de drogas recreativas". 

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