Meghan Markle y el príncipe Harry se sinceran sobre su salud mental

Meghan Markle y el príncipe Harry hablaron sobre el efecto de las redes sociales en su salud mental

El príncipe Harry y Meghan Markle / Foto: AFP
Elizabeth Cruz
17/04/2026 12:13

Uno de los grandes temas que el príncipe Harry y Meghan Markle suelen abordar con gran interés en su agenda pública es la salud mental. Por ello, en su reciente visita a una organización dedicada a ayudar a jóvenes, ubicada en Autralia, los duques de Sussex hablaron sobre la importancia de la salud y como las críticas en redes sociales los han afectado profundamente

Este jueves 16 de abril, los duques de Sussex visitaron Batyr en la Universidad Tecnológica de Swinburne, la cual es una organización benéfica australiana que promueve programas de apoyo, utilizando relatos basados ​​en experiencias vividas para generar conversaciones sobre salud mental y empoderamiento de los jóvenes.

Príncipe Harry y Meghan Markle / EFE

Fue por esta causa que Meghan y Harry tomaron el espacio para sincerarse sobre su salud mental, enfocándose especialmente en lo perjudiciales que pueden llegar a ser las redes sociales, que los ha llevado a enfrentar acoso.

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Meghan Markle y el príncipe Harry se sincerararon sobre sus propias experiencias, enfocándose especialmente en los efectos negativos de las redes sociales y el acoso que han enfrentado.

Meghan Markle / Foto: AP

Durante el encuentro con los jóvenes de 'Batyr', Meghan compartió una de las etapas más difíciles de su vida, la cual afectó profundamente su bienestar emocional:

“Durante diez años, todos los días, he sufrido acoso y ataques. Fui la persona más acosada en internet del mundo entero”.

Esta etapa dejó una huella importante en la duquesa, motivo por el cual hoy es una de las causas que más impulsa. En su intervención, subrayó que la industria de las redes sociales carece de incentivos para cambiar, por lo que considera fundamental desarrollar resiliencia:

Meghan Markle / Foto: AP

“Cuando pienso en todos ustedes y en lo que están viviendo, creo que gran parte de esto radica en entender que esta industria multimillonaria, basada en la crueldad para generar clics, no va a cambiar. Por eso, tienen que ser más fuertes que eso”.

Meghan Markle / Foto: AP

Por su parte, Harry señaló que las redes sociales pueden ser un factor que incrementa la soledad, y confesó que su impacto fue tan profundo que lo llevó a buscar ayuda profesional:

“Esperé hasta estar literalmente en posición fetal, tirado en el suelo de la cocina… hasta que pensé: ‘Quizás debería probar la terapia’”.

Asimismo, durante la charla el duque de Sussex destacó las medidas adoptadas en Australia para limitar el uso de redes sociales en menores de 16 años de edad, como un intento por mitigar sus efectos negativos.

Príncipe Harry y Meghan Markle / Foto: EFE

Cabe recordar que, a través de su fundación 'Archewell Foundation', tanto Meghan como Harry han convertido la salud mental en una de sus principales causas, promoviendo la conciencia sobre cómo las redes sociales pueden afectar especialmente a niños y adolescentes.

De esta manera, Meghan Markle y el príncipe Harry reafirman su compromiso con la salud mental, poniendo especial atención en los riesgos del entorno digital, un tema que, además, han vivido de manera personal.

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