Lleva meses poniéndose en forma para su gran día, desde una dieta a base de proteínas hasta largas sesiones en la exclusiva clínica Santi London.
Erika Roa T.

Ejercicio, dieta, sesiones de spa y más es como la hermana de Kate Moddleton se prepara para estar increíble el día de su boda. (Fotos: AP, Reuters, pixaby, Grace Belgravia-Gym, David Lostus)

Falta muy poco para la boda del año. Un enlace que si bien no es real, sí tiene en su lista de invitados mucha sangre azul. Pippa Middleton, la dama de honor más famosa de todos los tiempos sabe perfectamente que, nuevamente, será el centro de todas las miradas.Decimos que otra vez será, pues cómo olvidar aquel 29 de abril de 2011 cuando su hermana, Catherine, se casó con el príncipe William y sin querer ella se convirtió en la otra gran protagonista de aquella boda real. Bueno, pues ahora es su turno y no ha dejado nada a la improvisación.

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(Reuters

 

Se sabe un ícono de moda y no le quiere fallar a las miles de seguidoras que tiene, así que se ha preparado a consciencia para su boda. A continuación develamos paso a paso cómo Pippa se convertirá en la novia más espectacular del momento.

 

pippa middleton

 

De los bíceps a los tríceps

“Prepararse para un boda se parece mucho a preparase para un maratón. Tienes una fecha en mente y sabes que no se aplazará, lo cual sirve para mantener la motivación” aseguró al diario inglés Tlegragh, Matt Roberts el ex entrenador de la menor de las hermanas Middleton.

También agregó "Ella está acostumbrada a prepararse para los eventos y siempre ha estado en gran forma, por lo que es probable que sólo intensificar las cosas un poco más en la víspera de su boda".

 

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 Para Pippa Middleton el deporte es su gran pasión, corre maratones, nada, esquía… practica todo y se entrena a fondo.

 

Las últimas fotografías de Pippa Middleton han dejado constancia del empeño que ha puesto en el gimnasio, el cambio es sorprendente y aunque ella siempre ha sido una gran deportista (estuvo becada en la Universidad de Marlborough), la figura que ahora luce es envidiable.

En su rutina de ejercicios aparecen las pesas que alterna con estiramientos y aparatos, también hace pilates y natación. Varios medios ingleses aseguran que cuando coinciden en Londres, Pippa y Kate se entrenan en el Palacio de Kensington donde hacen cardio, sentadillas y step. Para lucir los brazos de Pippa, Matt asegura que es una mezcla de bíceps y tríceps.

 

gym pippa middleton
Así es el exclusivo gym donde asiste la cuñada del príncipe William regularmente y que es únicamente para mujeres.
 

 

También la futura señora Matthews asiste con regularidad al gimnasio para mujeres Grave-Belgravia Gym ubicado en Knightsbridge y cuya membresía es de 55, 000 libras o alrededor de $1,500,000 pesos aproximadamente, pero su rutina no queda ahí, la cuñada del príncipe William también da largos paseos por el parque, siempre supervisados por James Duigan, con quien entrena en su gimnasio de Notting Hill.

 

 

Dieta Sirt Food

Es la nueva sensación y ahora lo será más al descubrir que Pippa Middleton, la lleva también. Chicas, tomen nota. Este régimen alimenticio creado por Glen Matten y Aidan Goggins, consta en aumentar el consumo de una lista de alimentos que incluyen: Té verde, chocolate negro, manzanas, frutas cítricas, perejil, cúrcuma, col rizada, arándanos, alcaparras y vino tinto. ¡Salud!

 

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Esta es la famosa dieta que ha seguido PIPPA los últimos meses.

 

Estos alimentos funcionan mediante la activación de proteínas específicas en el cuerpo llamado sirtuins, se cree que éstas protegen a las células del cuerpo de morir por estrés, retrasan el proceso de envejecimiento además de que regulan el metabolismo y la inflamación. Es decir, toda una maravilla y pueden hacerte perder hasta 3 kilos por semana.

 

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 Pippa de 33 años de edad está lista para llegar al altar este sábado 20 de mayo. Con su 1.66 de altura y sus 53 kilos está lista para vestirse de novia. (Foto: Libro Celebrate por David Lostus)

 

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La primera etapa de la dieta dura una semana. Los tres primeros días el consumo de calorías es de 1000 Kcal que incluyen tres jugos sirtfood elaborados con col rizada, arúgula, apio, perejil, el té verde y limón. Además de una comida que lleve una porción de pavo, camarones o pollo. Los cuatro días siguientes la ingesta de calorías aumenta a 1500 kcal tomando dos jugos y dos comidas sirt con la proteína antes mencionada. La segunda fase continua por 14 días, cuyo consumo por día es de tres comidas sirt y un jugo verde.

Es MUY IMPORTANTE que se consulte a un médico antes de iniciar la dieta Sirt Food.

 

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El suplemento preferido de las bride to be en Inglaterra.

 

Un spa de ensueño para Pippa

Apenas la semana pasada se vio a la hermana de Kate llegar a su mansión de 17 millones de libras ubicada en Kensington con una bolsa llena de productos del Santi London Beauty Spa en Londres y como toda novia, la menor de las hermanas Middleton ha recurrido a un spa para quedar perfecta tanto para su boda como para su luna de miel. El Santi London es conocido principalmente por su boutique especializada en productos de belleza, donde expertos analizan la piel de sus clientas y les recomiendan exactamente los productos que necesitan. Ni más ni menos.

Además cuenta con todo un equipo de expertos en tratamientos de rejuvenecimiento facial, fisioterapia y nutrición. Es ese expertise el que los ha colocado en los primeros lugares de los mejores spa de Londres y por si fuera poco, los productos que venden son los mismos que aplican en masajes y tratamientos del cuerpo así que también puedes tener lo mejor del spa en tu casa.

 

En su menú cuentan con numerosos tratamientos que van desde los famosos masajes faciales de rejuvenecimiento, pasando por delineado de cejas y los elegantes masajes suecos. Los precios oscilan desde los $400 pesos hasta los $5,300 pesos. Sus productos son una maravilla y cuentan con una larga lista de marcas entre las que se encuentran BioEffect, Caviar of Switzerland, Cosmedix, Skin Cenuticals, entre otros.

Medios ingleses aseguran que lo que se vea en esta boda tendrá un gran impacto al punto de convertirse en tendencia: vestido, accesorios, luna de miel y claro ahora también su dieta y ejercicios.

 

pippa middleton

 

No cabe duda que Pippa Middleton se ha aplicado a fondo para lucir en su gran día como la novia más espectacular del año. Sin querer fue protagonista de la boda de su hermana con el príncipe William en 2011, pero ahora es su turno, ella será la novia y las miradas se fijaran en ella principalmente.

 

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La hermana de la Duquesa de Cambridge llegará al altar mejor que nunca, está en su mejor momento, ha cuidado cada detalle de su imagen, es la gran protagonista y se sabe un ícono de estilo que quiere deslumbrar y seguro lo hará. (Reuters)


El galardonado actor de Hollywood, Robert Redford, llora la muerte de su hijo James
Redacción
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(AP)

El actor Robert Redford está de luto: murió su hijo James Redford, tenía 58 años, y era el tercero de sus cuatro hijos. Mediante un mensaje colocado en Twitter, la ahora viuda informó del fallecimiento de su marido, quien se sabe era activista. "Jamie ha muerto hoy. Estamos desconsolados. Vivió una vida hermosa e impactante y fue amado por muchos. Lo extrañaremos profundamente. Como su esposa desde hace 32 años, estoy muy agradecida por los dos hijos maravillosos que criamos juntos. No sé qué hubiéramos hechos sin ellos los últimos dos años".

 

Aunque no se sabe con precisión cuál fue la causa de su fallecimiento, se cree que fue por un serio problema de salud que presentaba desde hace más de un año. James Redford era documentalista pero estaba a cargo de la fundación The Redford Center, que creó con su padre, el famoso actor. El eje principal de este centro es el cuidado de la naturaleza y la protección al medio ambiente. El hijo de Robert Redford produjo "Happening: A clean energy revolution" y "Raise de River vr. Move the Ocean".

Además, estuvo detrás de las cintas "The big picture", que aborda el tema de la dislexia, y "The kindness of strangers", documental que retrata la donación de órganos.

robert redford hijo james redford

(AP)

James Redford nació en 1962 y estudió Literatura y Cine en la Universidad de Colorado, y él no es el único hijo que Robert Redford ha perdido. En 1959, el actor lloró la pérdida de Scott, quien murió a los cinco meses de su nacimiento por muerte súbita. Luego nacieron Shauna, James y Amy.

Descanse en paz.

 

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Oxenberg, conocida por su participación en la serie "Dinasty" ("Dinastía"), es parte de "Seduced" que se estrenó este domingo por Starzplay y en la que, por primera vez, su hija India contará su experiencia dentro de la secta Nxivm, señalada de promover la esclavitud sexual
EFE
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(EFE/Cortesía de Starzplay)

Este domingo se estrenó el documental "Seduced" y la actriz estadounidense Catherine Oxenberg aseguró que mantiene temor por las amenazas recibidas desde México mientras intentaba destapar el caso de su hija India en la secta sexual Nxivm.  "Era gente muy poderosa, uno de los líderes era hijo de un expresidente (mexicano) y me dijeron que si iba (a México) me iban a matar", señaló la actriz en una mesa redonda con medios latinoamericanos. 

La secta en México era liderada por el hijo del expresidente Carlos Salinas (1988-1994), Emiliano Salinas, quien en numerosas ocasiones negó haber tenido conocimiento de las prácticas de explotación denunciadas. 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Oxenberg, conocida por su participación en la serie "Dinasty" ("Dinastía"), es parte de "Seduced" que se estrenó este domingo por Starzplay y en la que, por primera vez, su hija India contará su experiencia dentro de la secta Nxivm, señalada de promover la esclavitud sexual. Con esto la actriz espera ponerle punto final al caso, tras varios años de alzar la voz en favor de su hija. 

En junio del año pasado, un jurado de una corte federal de Nueva York halló al líder de Nxivm, Keith Raniere, culpable de cargos como tráfico sexual y crimen organizado, dentro de un escandaloso caso que involucró a varios famosos. 

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DESESTIGMATIZAR A LAS VÍCTIMAS 
Luego de haber pasado siete años en el supuesto grupo de autoayuda Nxivm, India Oxenberg decidió enfrentar sus miedos y hablar sobre sus experiencias en el documental "Seduced" para borrar los mitos en torno a las personas que han pertenecido a estos grupos. "Hay muchos estigmas en torno a la gente que está en los cultos, que son inocentes, que son estúpidos, que son mujeres, muchas cosas que considero que no son reales, incluso el documental mostrará que hay gente que fue a universidades de gran renombre", relata. 

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(Catherine Oxenberg / AP)


La serie, que fue creada por Cecilia Peck e Inbal B. Lessner, es producida por la misma India, quien resalta que se trata de un trabajo hecho por mujeres con una visión femenina y sensible al caso de Nxivm que poco se ha explorado en otras series y documentales al respecto. El regreso de India a los lugares en los que pasó tiempo junto a los integrantes de Nxivm será el escenario de la víctima para contar su experiencia y los recuerdos dolorosos de los siete años que vivió en la secta. 

Sus anhelos, sus miedos y la forma en la que poco a poco los líderes de la secta lograron cambiar su forma de pensar, así como la manera en la que comenzaron a controlar sus acciones, son narradas en la serie que también cuenta con la participación de especialistas y testimonios de otras mujeres.  Raniere, de 60 años, encabezó un caso que acaparó el interés en EE.UU. por su carácter escabroso y por la implicación de dos nombres célebres, la actriz Allison Mack ("Smallville") y la heredera del conglomerado licorero Seagram's, Clare Bronfman, que declararon culpables junto a otras tres acusadas. 

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"Una de las razones por las que no quise hablar por mucho tiempo fue la información que dimos para que nos chantajearan, aún me siento nerviosa porque nadie sabe dónde está la información", menciona India, quien asegura que las mujeres que han testificado en contra de Raniere han sido valientes. 
Sin embargo, Oxenberg quiere mostrar que esa información que dio en el pasado ya no la detiene para alzar la voz. "Para mí, hablar es decir que eso ya no tiene poder sobre mí, que ellos no me pueden controlar", menciona. 
Ahora, después de dedicar mucho tiempo para sanar, poco a poco India ha podido retomar la confianza en las personas que la rodean y dentro de todo lo malo que vivió, considera que su experiencia la hizo apreciar con mayor intensidad el amor que la rodea. 

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"Creo en el amor y la justicia y siento más amor en mi vida del que haya experimentado jamás, tuve que pasar muchas pruebas y ahora me doy cuenta de que mi mamá y yo tenemos un vínculo tan fuerte que Keith no pudo romper", finalizó.

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Este lunes comenzó el juicio por la filiación de los hijos de Miguel Bosé y Nacho Palau
EFE / Redacción
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(AP y EFE)

El cantante Miguel Bosé y su expareja, el escultor Nacho Palau, se encontraron este lunes en el inicio del juicio por la filiación de los cuatro hijos nacidos durante su relación, dos pares de mellizos fruto de la gestación subrogada: dos con los genes y apellidos de un padre y dos con los del otro, pero criados como hermanos hasta la separación. 

Mientras que Miguel Bosé se escondió de los medios de comunicación presentes, a la salida del Juzgado de Primera Instancia e Instrucción nº 4 de Pozuelo de Alarcón (Madrid), Palau respondió a los numerosos periodistas congregados que su propósito en el juicio es que los niños "estén juntos y crezcan como hermanos" y que "confía en la justicia" ante este caso que podría sentar jurisprudencia.

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(EFE)

"Yo estoy ahora mejor, más tranquilo", añadió el que fuera pareja del músico español durante más de dos décadas tras asistir a la primera sesión del juicio, donde se reencontró con el cantante y compositor, con el que rompió su relación hace dos años y al que, según relató hoy, lunes, volvió a ver este pasado verano. 

De acuerdo con "Vanitatis", Bosé y Palau finalizaron sus declaraciones, sus abogados presentaron sus conclusiones y se espera que en tres semanas se sepa la resolución judicial. Lo que quiere el escultor es que los niños no estén separados, sino que los dos hijos de Miguel vivan en España para que sea más fácil la frecuencia de visitas con sus otros hermanos.

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Los pequeños Ivo y Telmo son hijos de Palau, mientras que Tadeo y Diego viven en México con el cantante y aunque no compartan los mismos genes ni tienen los mismos apellidos, crecieron en la misma casa y existe una "filiación afectiva e intencional".

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(Getty Images)


Fue a través de redes sociales que Miguel Bosé anunció, en 2012, que había sido padre de dos niños por gestación subrogada tras la filtración de un programa de televisión. Posteriormente, en una entrevista concedida en 2014 a la revista Shangay, declaró que en realidad tenía "cuatro hijos". Preguntado por qué había esperado hasta la madurez para estrenarse como padre, Bosé declaró: "Primero, porque una carrera como la mía me exigía entregarme durante un periodo a full time. Segundo, porque no quería hacerlo con una pareja. Así tengo a dos hijos maravillosos que llevan mis apellidos y que nadie me puede quitar. Estoy harto de ver cómo se utiliza a los niños en las separaciones, cómo pagan los platos rotos y sufren las consecuencias de una relación que se rompe", informó la agencia EFE.

Es al final de la entrevista cuando el músico decide por iniciativa propia rehacer sus declaraciones. "No tengo dos hijos, tengo cuatro". "A los siete meses de nacer Diego y Tadeo llegaron otros mellizos, Ivo y Telmo. Muy poca gente lo sabía. Hasta ahora", anunció el músico, que en los años siguientes se refirió a ellos en sucesivas entrevistas con Efe de la misma manera.

Los niños tienen en la actualidad 9 años. Los hijos biológicos de Bosé residen con él en México, mientras que los del escultor permanecen a su lado en Chelva, España.

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Se dio a conocer que los duques de Sussex regresarán a Reino Unido pero no para pasar la Navidad con la reina Isabel II, sino para atender asuntos legales
Redacción
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(AFP)

La actriz Meghan Markle y Enrique de Sussex regresarán a Reino Unido pero no para Navidad, como muchos esperan, luego de que las festividades del 2019 tampoco las pasaron con la familia real en Sandringham, sino en Canadá. La realidad es que los duques de Sussex regresarán a la nación del príncipe pero para acudir a la Corte derivado de la demanda que Meghan entabló contra "Mail on Sunday".

De acuerdo con Katie Nicholl, corresonsal de "Vanity Fair", Harry y Meghan están muy emocionados de pasar las fiestas navieñas en su mansión de Montecito, California, valuada en más de 10 millones de dólares. Posteriormente, se trasladarán a Reino Unido para aislarse dos semanas antes del caso legal de la duquesa, que inicia el 11 de enero de 2021.

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(AP)

Aunque existen otras versiones que se contradicen, la reportera Katie Nicholl dio a conocer que Meghan y Harry se instalarán en la casa que les dio la reina Isabel II, Forgmore Cottage, la cual, fue centro de polémica debido a las costosas remodelaciones que la actriz ordenó se le realizaran y que, luego de su renuncia a la familia real, tuvieron que pagar de regreso al pueblo inglés.

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Otra cosa que también se dio a conocer es que la duquesa de Sussex podría reencontrarse con su padre, Thomas Markle, con quien tiene una ríspida relación. El papá de Meghan es pieza importante en esta demanda debido a que la carta publicada por el diario iba dirigida a él.

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(AFP)

Una fecha esperada para todos los fans de la realeza inglesa y del culebrón entre los duques de Sussex y los duques de Cambridge es el 1 de julio del 2021, cuando las dos parejas se reencuentren para develar la estatua de Diana, princesa de Gales, la cual, se ubicará en el jardín del palacio de Kensington, residencia del príncipe William y Kate Middleton.

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